首都师范大学
全国大学生心思安康日
5.25心思嘉岁月
猛进新征程·芳华心向党
每年的5月25日为全国大学生心思安康日,“525”是“我爱我”的谐音,提示咱们“珍惜生命,关怀自个”。
为进一步深化学习遵从习总书记对学生心思安康教育作出的系列重要指示指示精力,实施教育部思维政治作业司2023年作业要害需求,营建杰出的大学生心思安康教育空气,借“5·25”心思安康日的要害,由我校研工部主办,在心思征询中心辅导下,心思学院、资环学院、音乐学院、美术学院承办“猛进新征程·芳华心向党”第二届研讨生心思嘉岁月活动,旨在引导同学们培育活泼向上的心态,前进全体心思本质水平,完成身心调和安康生长。
本次活动面向我校全体学生,各类领会活动概况如下:
1、开幕式
时刻:12:00
地址:校本部夏晨广场

2、研讨生心灵集市、风筝涂鸦
时刻:11:00—13:00
地址:校本部夏晨广场

3、cnu师生全明星篮球赛
时刻:12:00—13:30

下面让咱们一同来看看活动介绍吧~

心灵集市
11:00-13:00 ? ? ?
一、心境领会区
活动地址:校本部夏晨广场

1.留下笑脸
芳华开放如花般的容颜,让咱们在这儿留下笑脸,保存高兴。本活动将聘请参加者在签到板上画下代表自个的形象和笑脸,典礼感满满,让咱们一同在这儿翻开归于自个的“心思嘉岁月”之旅吧。

2.心灵驿站
“以玫瑰书签为媒,让好心在你我心中传递”。在本活动中,参加者将从箱子中随机抽取一张写有别人祝福言语的玫瑰书签。随后,在新的书签上写下对别人的祝福,并将其投进进箱子,让爱互动起来~

3.愿望便当贴
小小的便当贴,承载你的所思所感,随下笔尖在便当贴上跳动,和自个对话,把心境逐渐呈现。写好今后(可匿名),将它挂在愿望墙上,把愿望放飞,把坏心境抛开,持续尽力向前吧!

4.最美浅笑
“你笑起来真美观”。浅笑的时别离人会更喜爱你,也会使自个更高兴。本活动聘请同学们在人形展板上拍摄打卡发兄弟圈,展示最美浅笑。

5.oh卡牌领会
根据心思学中闻名的“潜知道投射”原理,经过小小的卡牌,可以看出你的潜知道,读懂你的心。心思学中可以使用卡牌折射出来访者的心思状况,并以此进行心思征询和疗愈作业。参加者可以简略领会用oh卡讲心境、联想故事。等待同学们进行领会探究。

6.心思测评
“心思测量”是指根据必定的心思学理论,运用必定的操作程序,给人的才能、品质及心思安康等心思特性和行为断定出一种数量化的价值。本次活动包括几款经典心思测评,如焦虑、抑郁、品质等问卷,经干预卷晓得自个的心思状况吧~

除此之外,现场还有心思征询效能、活泼心思海报展等精彩内容,等待你的到来。

二、实习活动类
活动地址:校本部学日子动中心

1.套中你的活泼心思质量
活泼心思学建议研讨我们正面的、活泼的心思质量,认为活泼心思质量包括6大美德和24项活泼心思质量。本活动经过套圈的方法,套中归于你的活泼心思质量。

2.幸作业盘
每自个都是走运的。本活动中,咱们预备了既有应战又有奖赏的转盘,快来看看你的走运指数是不是爆表啦!
芳华开放如花般的笑颜,留下笑脸,留住高兴。本活动聘请同学们在签到板上画上代表自个的形象和笑脸,典礼感满满,在这儿翻开归于你的心思嘉岁月之旅吧。
5·25心思嘉岁月
活动抽奖规则
现场发放活动集章卡,依照每个活动货摊的规则参加活动即可获得盖章,悄然告诉我们,幸作业盘有机缘当即通关哦~

一等奖:参加一切打卡活动
二等奖:至少参加4个打卡活动
三等奖:至少参加2个打卡活动
参加奖:参加即可获得精巧徽章一个呦

风筝涂鸦
11:00-13:00 ? ? ?
美术学院为本次嘉岁月策划了“风筝涂鸦”活动。在这儿,你将晓得到绘画风筝所触及的颜色分配、绘画技巧等常识,让你在进程中随心所想,斗胆创造。
cnu师生
全明星篮球赛
12:00—13:30 ? ? ?
午间时刻,精彩竞赛剑拔弩张。安康的体育运动让师生在课余时刻充分调度心思状况,逐步构成高兴、超我、坚韧、自傲的心思调度才能。快来为本次cnu师生全明星篮球赛加油助威!

除本次活动之外,心思学院“心晴社”也带来了五颜六色的“5·25心思嘉岁月”系列活动,看看有没有你喜爱的~

“心晴社”隶归于心思学院,接连两年获得校级十佳社团称谓,主旨是为心思集体辅导、本质拓宽以及心思学常识喜爱者供给一个交流学习实习的平台,彼此推进,一起生长。

近期,“心晴社”将打开以下三个主题活动:

1. oh卡“心”领会

2. 人际联络——心思剧
探究心灵的内在世界
找寻处置人际联络和内在冲突的有用方法

3. 本质拓宽
在素拓活动中放松心灵,减轻压力,推进集体的凝集力
假定你也想参加“心晴社”的活动
就快用公司微信扫码 参加活动群吧!

结 语
爱自个是人生最重要的事,是终身浪漫的初步。咱们借 5·25 的名义在学校举办“心思安康嘉岁月”活动,营建重视心思安康、注重心思安康的空气,祝福同学们在往后能以愈加活泼旷达的心态应对困难和波折。
5月25日,咱们在校本部夏晨广场和学日子动中心等待我们的到来!

主办单位|党委研讨生作业部
辅导单位|心思本质教育与征询中心
承办单位|心思学院、音乐学院、
本钱环境与旅行学院、美术学院

排版|魏雯菲 周葳李盛佳
审阅|史磊

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