他们的生活复旦研究生十佳辅导员们的一天

原标题：他们的生活 | 复旦研究生十佳辅导员们的一天

他们亦师亦友，时刻陪伴在我们身边

他们亦教亦学，责任担当双肩挑

除了辅导员，他们还有别的身份：

学生、老师、父母、子女

今天，我们特地邀请研究生十佳辅导员们选了他们复旦生活中的某一天

向大家展示他们最真实的那一面

你，好奇吗？

新闻学院辅导员：潘一凡

潘一凡，男，人才工程（二期）第十五批队员，新闻学院2016级博士研究生，现任新闻学院2016级专业硕士班辅导员。

他的

一天

7:04

起床，通常会赖床至7:14（4是幸运数字，所以一大堆闹钟都是4……闹钟列表共有79个时间段，7:04和7:14是最常用的两个）

7:14-7:40

洗漱、看新闻（上海新闻综合台，天气、交通、重大事件）、早餐

7:45-8:00

和家属一起收听103.7节目“好男要和女斗”……

8:15-8:45

到达学院，查收3个邮箱的邮件，梳理一天工作计划

8:45-11:30

在传播与国家治理研究中心处理中心日常工作、文献阅读、学术交流（期间可能会往来于3楼的科研中心和1楼的学生工作办公室，处理临时的学生工作，以至于有老师闲聊时说起，我经常看到你在楼里乱窜）

11:30-12:30

午餐（与老师、同事、同学相约，聊科研、聊工作、聊成长）

12:30-13:30

午休（查邮件、听音乐、发呆、手机掼蛋……）

13:30-16:50

主要处理学生工作事务、与学生谈心、处理毕业季的就业沟通及指导工作，以及班级党建、班级材料和学院相关工作，若没有学生工作，继续在科研中心进行中心工作、学术科研

16:50-17:00

查收邮件，梳理一天工作完成情况（如有未完成的工作，制定第二天的工作方案或者把工作带回家做）

17:00-18:00

晚餐

18:00-21:00

晚自习：看新闻、看书、处理工作

21:00-22:00

通常会打游戏（dota2）

22:00-23:30

洗漱，继续看书、处理工作

23:30-0:00

就寝前半小时，会发呆，回顾一天的学习、工作、生活情况，想想之后有哪些时间节点要注意，想想第二天要吃什么，诸如此类……

数学科学学院辅导员：柴宏宇

柴宏宇，男，专职辅导员，现任数学科学学院2016级科学学位研究生班辅导员，负责院系心理健康教育、宣传信息以及研究生团学等职能工作。

他的

一天

7:00-7:30

起床，洗漱，早饭

7:30-8:00

坐校车，读报

8:00-11:30

处理研工备忘，完成计划内工作

11:30-12:00

午饭

12:00-13:00

学院工作例会

13:00-13:30

午休咖啡时间

13:30-18:00

完成校党委组织部的挂职工作

18:00-18:30

晚饭

18:00-19:30

走寝

19:30-21:00

处理白天未完成工作

21:00-22:00

主持召开党支部组织生活会

22:00-22:30

回家

22:30-24:00

阅读时间

24:00-24:30

洗澡收拾

物理学系辅导员：王丹

王丹，女，专职辅导员，现担任物理学系2016级研究生辅导员和2014级直博生辅导员，负责物理学系心理健康教育和就业指导职能工作。

她的

一天

6:30-8:30

洗漱，吃饭，送孩子上学

8:30-8:45

乘坐从江湾校区到本部的校车上班，校车上利用碎片化时间看新闻

8:45-9:00

打开电脑，首先收发邮件，处理最紧急重要的事情。手机放在身旁，随时准备回复学生的各种询问

9:00-11:30

处理研工备忘中的相关事宜，有时会和预约同学谈话

11：30-12：30

午饭时间，和物理系同事们一起去旦苑吃饭

12:30-13:30

和班长、党支部副书记约好一起做优秀集体标兵答辩的最后准备

13:30-16:15

前往逸夫科技楼参加市委党校周敬青教授做的《新党章：党的根本大法的与时俱进》的专题报告，深入学习领会十九大精神

16:15-18:15

再次叮嘱学生答辩注意事项，和学生一起做最后的准备。

18:15-21:00

在光华楼学生广场经历了紧张而又激烈的优秀集体标兵答辩过程

21:00-21:30

给同学们买奶茶庆祝

21:30-22:00

回家

22:00-23:00

梳理一下一天的工作，如果还有没做完的，此时继续完成。习惯性检查手机，看看是否还有学生的信息没有回复的。

23:00-23:30

洗漱睡觉

信息科学与工程学院辅导员：张熙

张熙，女，人才工程（二期）第十五批队员，马克思主义学院2016级博士研究生，现任信息科学与工程学院2016级电子工程系研究生班辅导员。

她的

一天

7:30-8:00

起床，这半个小时是留给赖床的，每次7:30一睁眼发现还能睡30分钟就非常幸福，然后靠这些幸福应对接下来一天要面对的各种工作

8:00-8:30

洗漱

8:30-9:00

走路去光华楼找导师汇报近段时间的论文进展

因为最近减肥，所以能走路不骑车，能骑车不坐车

9:00-9:05

在导师办公室的门前做心理建设

9:05-12:00

导师说还可以（心中石头落地）但是（又悬起来）还是要继续完善（哐当一声落地）

12:00-12:30

蹭导师的卡去旦苑二楼清真饱餐一顿

12:30-13:00

在物理楼外转圈散步，顺便刷刷手机看看今天有什么大事发生

13:00-13:30

到办公室查邮件、回邮件、发邮件

13:30-15:00

跟班里同学谈心，每次一位，一次90分钟，从琴棋书画聊到人生哲学，等他们走了再把谈话中反映的问题记到小本本上，能解决的马上解决，不能解决的…想办法解决

15:00-17:00

处理了一大票研究生团学联的发票，盖好章签好字交到了财务处，成就感爆棚

17:00-19:00

跟班里同学一起吃饭给金牛座宝宝过集体生日

19:30-22:00

在图书馆关门之前再看一会儿书，扶我起来，我还能学。不要问我还有半小时哪里去了，物理楼走到图书馆也要点时间的嘛！

22:30-23:30

洗漱以及跟同学聊聊微信，愉快地准备入睡，迎接第二天的到来，毕竟明天又是元气满满的一天呢！

软件学院辅导员：李景涛

李景涛，男，软件学院青年教师，任软件学院三个年级硕士班级辅导员，2017年10月调整为担任2017级硕士研究生辅导员。

他的

一天

6:30-7:15

起床，饮食，用面包机自制面包，纯天然无添加

7:15-7:50

开车送娃上学中。虽然堵的时间比开的时间长，仍享受这幸福时光

8:00-9:40

上课。把艰深的工程问题变成一个个故事让学生听得入迷时，成就感倍增

9:40-11:30

科研+辅导员。与新生谈心，答疑；给毕业生逐条讲解就业三方协议的注意事项

11:30-12:00

吃午饭

12:00-13:30

约同学谈心。约了几拨学生，有问题当面解决：和支部委员谈谈党支部的学习活动如何部署，困难生乙某的近况怎样……

13:30-15:00

创业项目研讨，对项目书中不完善的地方提出修改建议

15:00-17:30

科研+辅导员工作结合：改论文，处理邮件、微信等事物

17:30-18:30

回家吃饭

18:30-19:10

小区散步

19:10-23:00

科研+辅导员工作：看代码、改代码，与学生约见面时间，定后面的工作计划

23:00

睡眠。五分钟入睡，因为明天依然肩负重任。

生命科学学院辅导员：李一苇

李一苇，男，专职辅导员，现任生命科学学院研究生工作组代理组长、学生党总支委员、生命科学学院2015级遗传与生物工程硕士生班辅导员。

他的

一天

6:30-7:30

早餐

7:30-8:30

趁上班前的时间打扫办公室、处理邮件，开始一天的工作

8:30-11:30

一上班就得开始接电话、处理学生来访、推进各项工作，下午要上形式与政策课了，还得再备备课，要不怎么宣讲十九大精神进课堂

11:30-13:00

午餐、散步

13:00-13:30

赶到邯郸准备上课

13:30-15:10

两节形势与政策课，下课后口干舌燥

15:10-15:40

好不容易到一次邯郸，各种交材料

15:40-16:10

时间又浪费在了跨校区的路上

16:10-17:30

一下午不在积压了一堆事情，捡要紧的处理完

17:30-18:00

晚饭时间又不够了，抓紧吃两口

18:00-19:30

开个支委会，部署组织生活会

19:30-20:30

谈心谈话

20:30-22:00

总算晚上又清静了，记录学生的状态，写点课题报告或者论文初稿

22:00-23:30

洗漱、读书看报刷刷手机，睡眠，一天就这么过去了

法学院辅导员：韩康

韩康，男，人才工程（二期）第十四批队员，法学院2015级博士研究生，现任法学院2015级法律硕士班辅导员。

他的

一天

7:00-7:15

起床

7:15-8:00

做早饭，喜欢坐着吃早饭，因此会在家里慢慢吃。自己家炖的牛肉，可以卷饼，可以拌面，爱加多少加多少！

8:00-12:00

读文献，做科研，科研使我快乐！刑事诉讼法让我幸福！

12:00-13:00

午饭，回答学生的各种问题，与学生在微信上交流。刷刷财务系统，看曹爸爸有没有发钱。

发段子。

13:00-13:30

坐车来学校，边在公交上摇摆，边幻想自己能发《中国社会科学》

13:30-17:00

一般会呆在办公室，处理各种学生工作的事务。

17:00-18:00

骑车回家，小黄车就是我的筋斗云

18:00-19:00

和小伙伴聊天、吹牛，编下一天朋友圈的段子，同时看看今天的段子有多少赞

19:00-21:00

写论文，每天2000字，哪怕是加注释、做引用、写致谢，也要凑够两千字。

21:00-22:00

做饭，炒菜时“次拉”的一声，是我自喜欢的烟火气。煲汤、煮粥、炒青菜，炖肉、焖粉、蒸糖糕

。ps:如果没写到2000字，这饭就不做了！

22:00-23:00

刷手机，逛b站，在微博上用小号跟人吵架。吵赢了欢天喜地地准备睡觉，吵输了愤愤不平地准备睡觉。

材料科学系辅导员：龚嶷

龚嶷，男，材料科学系青年副研究员，现任材料科学系2016级研究生硕博班级辅导员。

他的

一天

6:15-7:15

起床、吃早饭

7:15-8:15

出门坐地铁，地铁上会看会随身携带的书

8:15-8:45

到学校办公室，处理邮件和日常性事务

8:45-11:15

文献实验写论文、看书备课申项目，青椒的日常，会穿插辅导员工作

11:15-11:45

本部旦苑食堂和课题组同学一起吃午饭

11:45-13:00

休息时间，睡午觉、看闲书、看电影，或者开黑……

13:00-18:00

再次重复上午的日常，中间会根据午饭吃的多少，吃些点心或水果

18:00-19:00

回家挤地铁，体验上海下班高峰的人流

19:00-19:30

到家品尝热腾腾的晚饭

19:30-21:00

陪孩子看书、游戏、哄睡觉，一天中最温馨的时刻

21:00-23:15

打开电脑，将白天未完成的事情收尾，或为第二天的工作先开个头

23:15

呼呼睡大觉。ps.不过手机微信会24小时待机，随时等候班级同学们的联系，所以以上日常会被随时打断，当然也乐于其中；若晚上有党支部组织生活等班级活动，则会晚上21点以后才回家，到家时孩子早已进入了梦乡。

社政学院辅导员：王冕

王冕，男，人才工程（二期）第十四批队员，社会发展与公共政策学院2015级博士研究生，现任社政学院2015级科学硕士班、2015级msw硕士班辅导员。

他的

一天